lauantai 28. joulukuuta 2013

Kinkun sulattelua

Eilen kävimme vähän sulattelemassa kinkkua tokotreenien merkeissä. Eihän sitä hallivuoroa viitsinyt jättää väliin. Niilo sai tällä kertaa tehdä molemmat paikallaolot, kun on se koe tulossa. Paikallaolojen jälkeen teimme seuraamista ja zetaa ilman merkkejä. Tällä kertaa Niilo kuunteli asentojen käskyt ihan hyvin ja teki vain kertaalleen väärän liikkeen. Kunpa se nyt kuuntelisi jatkossakin. Teimme kyllä jo viikolla aamulenkin yhteydessä jättäviä ja silloinkin oli selvästi havaittavissa, että korvat oli jo paremmin kuulolla. Sitten teimme ruutua. Ensin pelkkä merkki, joka sujui hyvin. Sen perään kokonainen liike loppuosineen. Maahanmenoon tarvitsi toisen käskyn ja paikka ruudussa oli vähän turhan edessä (mahtui kuitenkin kokonaan ruutuun). Muuten oli hyvä suoritus. Jätin ruutuun pallon palkaksi toista suoritusta varten ja palkasta meinasi tulla niin iso häiriö, ettei liike meinannut onnistua millään. Pallo siis kiehtoi Niiloa niin paljon, ettei meinannut millään mennä merkille, vaikka varmasti kyllä tietää, mikä se on. Lopulta saimme kuitenkin onnistuneen suorituksen tehtyä. Sitten kaukoja, jotka sujui kyllä valitettavan huonosti. Tarvittais lisää treeniä ja treeniä. Teimme myös hyppynoutoa, jotka sujui kyllä ihan kivasti, vaikka mun eka heitto oli vahingossa luokattoman huono. Siinä jouduin auttamaan takaisinpäin hypyssä. Sen jälkeen heittelinkin tahallaan vinoja heittoja. Lopuksi teimme vielä tunnarin kertaalleen. Niilo otti hienosti oman, mutta alkoi sitten epäröimään ja pudotti sen ja alkoi haistella uudestaan. Lopulta toi kyllä oman, mutta palauttaessa pureskeli kapulaa ikävästi. Pureskelu ei ole ollut Niilolle tyypillistä, mutta näimmä nyt on sellainenkin ongelma kehitetty. Niinpä teimme sitten vielä vähän kapulanpitotreeniä erikseen.
Netan treeni jäi nyt tosi lyhyeksi, kun olen yrittänyt lähteä ajoissa kotiin laittamaan lapsia nukkumaan. Tein Netan kanssa vähän seuraamista ja sitten yritin opettaa liikkeestä seisomista. Kyllä se jo vähän tajuaa, mistä on kyse. Seisominen ei kuitenkaan vielä oikein sujunut hypyn yhteydessä, kun kokeilin. Hyppy muuten sujuu jo paremmin, vaikka reippaalla käsiavulla edelleen mennään. Lopuksi tehtiin vielä vähän "paikallaan seuraamista" eli kontaktia. Täytyy yrittää rakentaa seuraamista myös kontaktin kautta valmiimmaksi. Seuraava hallivuoro onkin jo ensi viikolla. Saa nähdä, pystynkö menemään, kun samana viikonloppuna on myös ristiäiset.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti